【过年吃饺子搭配什么更健康】

   过年啦~~~味道鲜美、馅料丰富的饺子一直是人们的心中的美味佳肴，全家人团聚在一起，热热闹闹的包饺子、吃饺子，一种中国人独有的幸福油然而生，节日的气氛更是烘托的愈加热烈了。

 

    饺子虽然好吃，但也有其不利于健康之处。一般来说饺子馅多是以肉为主，肉多菜少，吃多了自然会觉得比较油腻，不但口感不适，过多摄入了油腻对人体健康也极为不利。

 

    因此很多人在吃饺子的时候都喜欢蘸点醋来缓解。其实，除了蘸醋外，我们也可以在吃饺子的同时喝些可以去油腻的健康饮品，同样能收到不错的效果。

 

    具有去油腻效果的健康饮品有很多，如茶水、果汁等，但与饺子搭配最为适宜的还是要数我国的传统饮品酸梅汤了。

 

     酸梅汤是由乌梅、山楂等数种天然原料熬制而成，含有丰富的微量元素、粗纤维等营养物质，尤其是其中富含的花表素更是一种植物化学物质，可以极为有效的帮助身体排出油腻。

 

     除了在健康方面酸梅汤是饺子的完美搭档外，酸梅汤还与饺子同样是我国的传统饮食代表。早在周代就已经有了酸梅汤的雏形出现，到了清朝酸梅汤更成为历代皇族的日常保健饮品。而酸梅汤被九龙斋自宫中流传到民间后，同样受到了百姓们的欢迎。

 

     所以过年啦，不但要吃的高兴，还要吃的健康！

     祝大家新年快乐~！

 

  

我对饺子没有特别的偏好，三十儿吃饺子都是吃几个意思意思…呵呵…

我们初一吃饺子！。。。配醋水和调料．．．

2# 蹀躞敛羽翼 姐姐啊~我就烘托烘托节日气氛么，，，捧个人场哈~~~

我就是来捧场的…大家一定要吃饺子！！我不喜欢吃饺子过年都会吃一些～三十儿吃饺子、放鞭炮、守岁！一样不能少～

饺子是个好东西哦~它可以健脾开胃 强肾补脑哦！

饺子是不错 不过我更喜欢酸梅汤