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团购专题-尚艺团购及美容智慧
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边走边看吧
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边走边看吧
发表于 2013-3-22 11:08:14
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大笑的时候我们的肩膀搐动,胸膛摇摆,横膈膜震荡,膈肌上下运动量亦会因此而增大,使内脏得到按摩,所以对消化系统大大有益,
而且大笑还可以促进更多血液流入肠胃,改善消化功能。可以说,大笑是毫不费力又经济划算的“保健药”,肠胃消化不好的姐
2.前后两次的时间间隔最好不要超过48小时,否则运动燃脂效果会大大削弱。
3.早展、黄昏、晚饭后都可以快走,有条件时上下班的时候也都可以采取快走的方式。
2.用食醋将雪花骨调成糊状,涂于患处。随配随用,轻者1次,重者2次至3次可愈。
3.用茄子根和盐煮的水洗脚,即可治好脚气。
平坦光滑的小腹最吸引人,拥有平坦而富有弹性的小腹是每个女人的梦想。如何减去这些恼人的小腹脂肪,保持完美曲线呢?下面就给姐妹们介绍一种既不必花很多时间,又能轻松保持平坦小腹的方法——按摩天枢穴。
天枢穴在肚脐眼旁边2寸的地方。从这穴位的字面上我们就能发现,“枢”是枢纽的意思,这个穴是一个升清降浊的地方。也就是说,你吸收到肠胃里面的营养物质,就在这里开始分成清与浊,营养物质在这里被吸收了,糟粕的东西从此处向大肠排去,此穴就是一个中转站。
......(未完待续)
【冬季护肤误区】:冬季护肤误区: 一、皮肤越洗越干净 很多人都以为,擦洗的越勤越干净,水越热,皮肤就越干净。其实,这样做的结果就出现红痕、红斑,并使皮肤变得干燥而敏感。
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