美团网西安亚特体育俱乐部团购及中华饮食文化介绍

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让爱和身体一起燃烧

价值：1699元

美团价：299元
购买须知
有效期：2013.2.7 至 2013.3.312月9-12日不可使用美团券请于有效期内到店兑换健身卡，健身卡的有效期自兑换之日起2个月，营业时间内皆可兑换美团券使用时间：省体店、金花路店、玉祥门店、李家村店、兴庆路店、曲江国展店、丰禾路店：（星期一至星期五）09:00-22:00，（星期六至星期天）09:00-21:00；市体育场店：（周一至周日）09:00-21:00本单无需预约，咨询请致电商家总部电话029—87655303 凭美团券到店消费不可同时享受店内其他优惠美团券不可叠加使用每张美团券最多2人使用本单可选不同课程，根据课程表安排上课，多次课程可自行安排停课商家免费提供日间储物柜、洗浴、辅助用品（力量器械+瑜伽垫等）健身卡仅限本人使用，不可转借他人温馨提示：此卡使用范围：仅限亚特体育全市8个健身中心使用持此卡可使用店内各类器械，如：有氧器械、有轨器械、力量器械、伸展器械及教练专业指导；持此卡可参加店内各类非收费集体舞蹈课程；店内提供客用设施：洗浴及日间储物柜；持此卡可享受亚特体育球馆会员价格（如需要打球须另收费）此卡仅限个人使用，不得转借他人使用；会员进店运动时必须遵守亚特体育会员运动守则；持卡人年龄限制：18—60周岁可使用（本会所为成人会所，持卡人须有自理能力）特别提示：兑换此卡时将设置一位主卡人，在健身卡使用有效期内主卡人持卡每次进店运动时可带任意一人进店运动，每次进店运动时须主卡人持卡方可进店


运动公开课




1/10至1/30

女生们对健身会长肌肉块的担心是没有必要的。力量训练专家对数千名女性做过大量的力量训练研究，没有发现任何女性会因适度的肌力训练而使肌肉发达隆起。而 这，是由女性的生理特征决定的------女性身体使肌肉发达的激素水平只有男性的1/10至1/30。

6个月与13%

通常，青春期结束时，我们骨骼中的矿物质密度就已经定型了。如果想再增强密度，就需要通过训练来实现。经过6个月的力量训练，脊柱骨骼中矿物质的密度能增加13%。所以，力量训练对强壮骨骼，防治骨质疏松症具有非常积极的意义。

1磅与30～35卡

训练使肌肉增多，肌体在静态下的新陈代谢率也会逐步增加，所以每天消耗的热量也会更多。研究发现，肌体每增加1磅（约为0.9斤），每日会多消耗30到35卡的热量。而且肌肉增多，除了有利于减肥，还能增强力量，做起事来更容易。


亚特体育俱乐部


亚特体育俱乐部前期为陕西省专业体育运动队的训练基地，其专业性为广大体育爱好者所推崇，为了更好的适应市场的需求，亚特体育逐步发展成为 “功能齐全”“设备专业”“服务多元”的综合性健身场所，改变了西安健身场所服务单一的现状。作为经营陕西运动健身的龙头企业，旗下囊括健身中心、羽毛球馆、乒乓球馆、室内篮球、壁球等多个体育场馆项目，总营业面积近4万平方米，为喜爱运动的人们提供全方位周到舒适的运动服务。


亚特体育俱乐部，开设了各具特色的集体操课，把国际最先进的康体潮流带给每一个热爱运动的西安人，肚皮舞让你展现妩媚身姿，操课的运动幅度适中，更能在锻炼中学习舞蹈、形体，跳起来吧。






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中华饮食文化节选：
断推动中华饮食基本思想理论的初步建立。
随着社会生产力的发展和生产关系的急剧变革，中国古代饮食由此出现了口趋繁忙的商旅和帝王诸侯的巡游、会盟、封禅、婚旅、娱游以及学士游学、谋士游说与各国间的外交聘问、盟会等极其活跃丰富多彩的功能件饮食活动。伴随着百家争鸣，周游列国热烈奔放的交流，乂为后人留下了精彩的饮食篇章和丰富的饮食审美观念。此外，由金石并用到青铜器，再到铁器逐渐普及，炊具、餐具、酒具都经历了历史性的变革。

品、茶点、船点等。苏式面点具有色香味形俱佳的特点，在中国面点中占有
十分重要的地位，是中国“南味”点心的最主要的传承者。苏式点心制作精巧，造型讲究灵活秀丽，焰心多样，富于

蛙、鸵鸟、袋鼠、海狸、珍珠鸡、肉鸽等，植物性原料有玉米笋、夏威夷果、泰国米、绿花菜、西兰花、凤尾菇、
奶油生菜、樱桃番茄等，西式快餐、日本料理、泰国菜、

《现代茶思想集》。日本朵道是以禅宗为主体，以“茶禅体”为特点，主张通过饮茶艺术达到“和敬淸寂”的稍神境界9
茶中沟通思想，造就和谐氛围，达到宁静境界。淸淡。清茶杯，知足常乐，茶道引导人们清心简朴，宁静致远，淡泊明志，从茶中获
......(未完待续)
【冬季饮食要清淡】冬季必须要少吃一些咸味的食物，冬季肾的功能偏旺，如果再多吃一些咸味食品，肾气会更旺，从而极大的伤害心脏，使心脏力量减弱，影响人体健康。因此，在冬天里，要少食咸味食品，以防肾水过旺；多吃些苦味食物，以补益心脏，增强肾功能。

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