美团黄鹤楼美食园团购及蔬菜养生常识介绍
美团网，为消费者推荐多种优质的本地生活服务，同时致力于帮您发现最好玩，最新鲜的生活方式，让您享受物超所值的团购服务。「中亭街」黄鹤楼美食园详情:fz.meituan.com/deal/475786.html
-------------以下为该团购单内容-------------------------
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美食齐分享
价值：597元
美团价：368元
免费提供餐具
购买须知
有效期：2013.1.14 至 2013.4.142013年2月8日-15日，2月24日不可使用美团券美团券使用时间：11:00-14:00,17:00-21:00请至少提前1天致电商家预约，预约保留30分钟凭美团券到店消费不可同时享受店内其他优惠每桌限用1张美团券，建议10人使用本单不含餐巾纸，如需使用，需到店另付1元/包仅限大厅用餐，不可使用包间仅限堂食，不提供餐前外带，餐毕如需打包，需到店另付打包费1元/盒酒水、饮料等问题，请致电商家咨询，以商家反馈为准
美团实拍
泡椒田鸡王
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开胃鱼头王
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砂锅滋补驴肉
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菠萝鱼
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葱香鱿鱼
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白切三黄鸡
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老鸭拌阳春面
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青椒焖海参
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诱惑牛仔骨
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口味野木耳
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干贝冬瓜汤
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清炒时蔬
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中餐公开课
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川人爱吃辣，全世界或许都知道。走进了巴山蜀水，水灵灵的辣妹子到处都能找到。吃饭时无辣不欢，一大口剁椒下去吓得男孩子们都皱眉的女孩大有人在。那么，为什么看上去柔柔弱弱的软妹子，却那么做到能吃辣不吐骨头呢？
基因里的小宇宙
蜀地山清水柔，却始终逃不出雨多潮闷。于是能激发人体小宇宙，让新陈代谢加快的辣椒，就成了祖祖辈辈生活在这里的人们的必须品。爸爸爱吃辣，爷爷爱吃辣，水润温婉的川妹子们靠着身体里祖传的小宇宙护体，吃起辣来个个都不会“嘴”软。有句话怎么说来着，圣斗士的孩子，当然也是圣斗士。
道是人喜辣，亦是辣养人
辣椒虽然辣，但是对人体却亦有好处。辣椒内含有丰富的营养，如维生素丙、胡萝卜素，VC的含量也比一般蔬菜高一些。更有科学研究显示，辣椒对美容也有一定功效。于是美妹子一口口地吃辣椒爽朗身心，辣椒们也在为辣妹子的美丽添砖加瓦。人们常觉得漂亮女生爱吃辣，却不知道或许多吃辣椒，也能成为一个漂亮女生。
黄鹤楼美食园
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黄鹤楼美食园地处学军路群升国际B2号楼二层，位于文化宫、群升国际、怡丰花园附近，主要经营湖北菜等菜系，适合好友小聚，多人聚餐。店内拥有泡椒田鸡王、清蒸武昌鱼、苗家铁呐湘锅鱼等等特色菜，停车方便。（美团网摄影师：朱艳华）
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蔬菜养生常识节选：
适者如斯：老少皆宜.每餐约80克。生菜性质寒凉.尿频.胃寒者少食。
空心菜.又名无心菜、通心菜.夏秋季节主要绿叶菜之一。嫩梢中的蛋白质含量比等量的西红柿高4倍.钙含量比西红柿高12倍多.还含有较多的胡萝卜素。
Veiledladymushroom竹称
竹荪.亦称竹笙.竹菌、竹参、网纱菇等，名列“四珍之首.以身形俊美闻名，是一种高蛋白、低脂肪的保健食品。云南苗族人患癌症的几率较低.可能与他们经常用竹荪与糯米一同泡水食用有关。
食而有道：加工前将皮、刺削去并用淡盐水浸泡15~20分钟.或水焯过后用清水漂一下可以去掉苦味。野生的和供观赏的仙人掌含有一定量的毒素和麻醉剂，不可随便食用。
适者如斯：一般人都能食用.每天30~50克.过多会导致腹泻。中老年人、肥胖者尤宜。脾胃虚弱者少食。
......(未完待续)
【幼儿冬季养生注意节制饮食】孩子吃多了，几天下来就容易形成食积便秘。因为中医认为，“肺与大肠相表里”，即大肠有病会影响到肺的功能。研究表明，大肠的粪食燥结，能够引起巨噬细胞死亡率增高，肺组织抵抗力下降，进而引起反复的肺及呼吸道感染。
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